Kanta-Hämeen Hengitys ry

Hengityssairaus, kuten astma, keuhkoahtaumatauti, uniapnea tai huono sisäilma ja sisäilmaongelmat on toimintamme kohteena.

Olet sivulla: Etusivu > Arkisto vertaistuki

Hyvää kansainvälistä vertaistuenpäivää

by

Kansainvälistä vertaistuen päivää vietetään 21.10. – tule mukaan juhlistamaan päivää!

Torstaina 21.10. vietetään kansainvälistä vertaistuen päivää. Kansalaisareena haastaa järjestöt ja yhteisöt sekä vertaistukea saaneet huomioimaan ja kiittämään vertaistukijoita vertaistuen päivänä.  Juhlapäivän tarkoituksena on huomioida ja juhlistaa vertaistukijoiden tekemää arvokasta työtä ihmisten hyvinvoinnin tukemisessa. Näin vertaistukija ja hänen tekemänsä työ saavat ansaitsemansa kiitoksen. #suurikiitos#vertaistuki
Vertaistuenpäivänä haluamme kiittää kaikkia yhdistyksemme koulutettuja vertaisohjaajia ja kokemustoimijoita heidän tekemästään arvokkaasti vapaaehtoistyöstä hengityssairaiden ja heidän omaistensa tukemiseksi.

Käy katsomassa mitä vertaistukijamme itse kokevat saavansa toiminnastaan vertaistukijoina. Sirpan, Ilpon, Harrin ja Eiran haastattelut on kuvattu 2021 kesällä yhdistyksemme jäsenten kesänviettopaikassa Suvirannassa. Haluamme myös kiittää Tapiota, Pekkaa, Joukoa ja Kirsiä, jotka toimivat myös aktiivisesti vertaistukijoina ja kokemustoimijoina. Esittelimme yhdistyksemme vertaisohjaajat Katukiikari 2/2020 lehdessä https://arkisto.epaper.fi/6/khh/5881/katukiikari-2—2020

 

Vertaistukea hengityssairaille puhelinsoitolla

by

Hengitysliitto kokeilee puhelimitse tarjottavaa vertaistukea astmaa, keuhkoahtaumatautia ja uniapneaa sairastaville. Puheluihin vastaavat kokeneet vertaisaktiivit. Kokeilu käynnistyy 27.9. ja kestää 10 viikkoa.

Astmaa sairastavien vertaispuhelimen numero on 044 4077012. Päivystäjät vastaavat puheluihin keskiviikkoisin kello 9-11. Keuhkoahtaumaa sairastavan vertaisen tavoitat numerosta 044 4077013 joka tiistai kello 9-11. Uniapneapuhelimen numero on 044 4077011. Vertaispäivystäjät vastaavat tiistaisin kello 9-11 ja torstaisin kello 15-17.

Vertaispuhelin ei tarjoa neuvontaa sairauden hoitoon, vaan sairauden todellisuutta ymmärtävän kuuntelevan vertaisen, jonka kanssa jakaa kokemuksia ja vinkkejä mieltä askarruttavista asioista.

Vertaispuhelimeen soittaminen maksaa puhelinverkkomaksun verran. Puhelut ovat luottamuksellisia eikä soittajista kerätä mitään henkilötietoja.

Hengitysliitto on keskusjärjestö, jonka jäseniä ovat 82 paikallista hengitysyhdistystä. Hengitysliiton tehtävänä on edistää hengitysterveyttä ja hengityssairaan hyvää elämää, jotta meidän kaikkien olisi helpompi hengittää. Lisätietoa Hengitysliitosta löytyy osoitteesta www.hengitysliitto.fi.

Sairastatko uniapneaa?Koetko sairauden omahoidon haastavana? Tule mukaan uniapneaa sairastavien pienryhmävalmennuksiin.

by

Valmennuksista saat vertaistukea, yksilöllistä ohjausta ja tietoa uniapnean hoidosta.
 
Yhdistyksemme tarjoaa uniapneaa sairastaville miehille ja naisille omat uniapnean pienryhmävalmennukset. Miesten valmennus alkaa 1.9.21. Valmennusryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 17.00-18.30 yhteensä 12 kertaa. Ryhmässä käydään läpi uniapneaa sairautena sekä sen omahoitoon liittyviä teemoja liikkumisen ohessa. Ryhmän hinta 45 €/hlö. Ryhmää ohjaavat koulutettu vertaisohjaaja Harri Rosendahl, kunto-ohjaaja Iina Perkiö ja hengitysterveyden asiantuntija Matleena Aitasalo.
 
Uniapneaa sairastavien naisten pienetävalmennus alkaa 25.10.21. Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 17.30-18.30 yhteensä 6 kertaa.Ryhmää ohjaavat koulutettu vertaisohjaaja Sirpa Viita yhdessä hengitysterveyden asiantuntija Matleena Aitasalon kanssa.Ryhmän kokoontumiset toteutetaan teamsillä. Ryhmässä perehdytään siihen, millainen naisten uniapnea sairautena on ja miten sen omahoitoa voisi jokainen omassa arjessa parantaa. Ryhmän hinta 22€/hlö.
 
Lisätiedot ja ilmoittautuminen Matleena Aitasalo matleena.aitasalo@khhengitys.fi tai 0400 511 818.
 
Ryhmään osallistuminen ei vaadi yhdistyksen jäsenyyttä.Lähde rohkeasti mukaan!

Kysy, kerro ja kuuntele – uniapnean verkkoillat

by

Kysy, kerro ja kuuntele – uniapnean verkkoilta

25.11 klo 17.00-18.30

Illassa mukana myös yhdistyksemme ja Hengitysliiton kouluttamat vertaisohjaajat ja kokemustoimijat sekä Hengitysterveyden asiantuntija. Olet tervetullut mukaan kysymään, kertomaan ja kuuntelemaan uniapnean omahoitoon liittyvää keskustelua.

Luento järjestetään Microsoftin Teams-ohjelmalla. Luennolle osallistumista varten tarvitset linkin, jonka saat ilmoittautumalla yhdistyksen toimistolle matleena.aitasalo@khhengitys.fi

Huomioithan, että etäyhteyttä varten tarvitset älylaitteen, jossa on nettiyhteys ja äänilaite, mieluiten kuulokemikrofoni.

Mukaan pääset alla olevan linkin kautta.

https://bit.ly/2XFrjr3

Kysy, kerro ja kuuntele – uniapnean verkkoillat

by

Kysy, kerro ja kuuntele – uniapnean verkkoillat

23.9, 28.10 ja 25.11 klo 17.00-18.30

Illassa mukana myös yhdistyksemme ja Hengitysliiton kouluttamat vertaisohjaajat ja kokemustoimijat sekä Hengitysterveyden asiantuntija. Olet tervetullut mukaan kysymään, kertomaan ja kuuntelemaan uniapnean omahoitoon liittyvää keskustelua.

Luento järjestetään Microsoftin Teams-ohjelmalla. Luennolle osallistumista varten tarvitset linkin, jonka saat ilmoittautumalla yhdistyksen toimistolle matleena.aitasalo@khhengitys.fi

Huomioithan, että etäyhteyttä varten tarvitset älylaitteen, jossa on nettiyhteys ja äänilaite, mieluiten kuulokemikrofoni.

Kanta-Hämeen Hengitys ry