Kanta-Hämeen Hengitys ry

Toimintaa ja tietoa, erityisesti jos sinua koskettaa astma, keuhkoahtaumatauti,uniapnea, muut keuhkosairaudet, huono sisäilma tai allergiat. K-H Hengitys ry

vertaisryhmä

HENGITYSSAIRAIDEN VERTAISRYHMÄ

Ryhmä on tarkoitettu hengityssairaille ja heidän läheisilleen. Ryhmän aluksi voi olla pieni teemallinen alustus, mutta pääpaino on keskustelussa ja kokemuksien jakamisessa. Ryhmää ohjaavat koulutetut ohjaajat, joilla on koulutuksen lisäksi kokemusta omasta hengityssairaudesta. Ryhmän ohjaajat eivät ole terveydenhuollon ammattilaisia, mutta osaavat tarvittaessa ohjata osallistujia myös muun tuen piiriin.

Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton. Ei vaadi ilmoittautumista. Tulethan tuoksuitta.

Huone 101.

Liikuntaryhmät viikolla 42

Viikolla 42 eli syysloma viikolla ei ole seuraavia liikuntaryhmiä:

Maanantain vesijumppa klo 10.15-11.00

Keskiviikon Helppoa hengittämistä ryhmä klo 16.00-16.45

Keskiviikon veijumpparyhmä klo 17.15-18.05

Torstain jooga klo 17.00-18.30

 

Seuraavat ryhmät kokoontuvat viikolla 42:

14.10 maanantaina Astman vertaisryhmä klo 14.00-16.00 ulkoilun ja kahvittelun merkeissä.

14.10 maanantaina Ruususten ryhmä klo 17.15-18.45

16.10 keskiviikkona Maskimiesten ryhmä klo 17.00-18.30

17.10 torstaina Senioreiden toiminnallinen tuokio klo 14.00-15.30

 

Toimisto on viikolla 42 normaalisti auki eli ti-ke klo 9.00-12.00 ja to klo 13.30-17.00.
 
Aurinkoista syyslomaa kaikille!

 

 

 

 

 

Kanta-Hämeen Harvinaisten keuhkosairauksien vertaisryhmän syksyn kokoontumiset alkavat 24.9.19

Lehdistötiedote                                                                                                                                 Hämeenlinna 17.9.2019
Kanta-Hämeen Hengitys ry
Tietoa, tukea ja toimintaa

Teema: Kanta-Hämeen Harvinaisten keuhkosairauksien vertaisryhmä
Aika: tiistai 24.9.19 klo 17.30-19.30
Paikka: Kanta-Hämeen Hengitys ry toimisto Birger Jaarlin katu 4 B 1 krs 13100 HML

Maailmassa arvioidaan olevan noin 6000 harvinaista sairautta tai vammaa. Suomessa harvinaiseksi katsottu sairaus on silloin kun sitä sairastaa enintään viisi henkilöä 10 000 asukasta kohden. (Harvinaiset verkosto)

Ihmisen sairastuessa vakavasti on vertaistuesta usein apua siinä, kuinka ihminen selviää arjessa oman sairautensa kanssa. Myös sairastuneen läheiset ja omaiset ovat usein tuen tarpeessa. Hengitysliitto toteaakin, että monet sairastuneet kokevat, että toisten samassa tilanteessa olevien kanssa sairaudesta keskusteleminen on vapauttavaa, koska ei tarvitse pelätä omien läheistensä kuormittamista liikaa omilla huolilla ja sairauskokemuksilla. Vertaistapaamisissa omasta sairaudesta ja vaikeistakin asioista voi puhua avoimesti, huumoria viljellen. Parhaimmillaan vertaistuki voimaannuttaa niin tuen antajaa kuin saajaakin.

Kanta-Hämeen Hengitys ry:n tiloissa kokoontuu kuukausittain Hengitysliiton Harvinaisten keuhkosairauksien ryhmä. Syksyn kokoontumiset käynnistyvät 24.9.19 tiistaina klo 17.30-19.30 Kanta-Hämeen Hengitys ry:n toimistolla osoitteessa Birger Jaarlin katu 4 B 1 krs. Syksyn muut kokoontumiset ovat 29.10 klo 17.30-19.30 ryhmässä tällöin vieraana keuhkolääkäri Markku Pekonen ja 10.12 klo 17.30-19.30 ryhmässä vieraana Hengitysliiton Harvinaistoiminnan asiantuntija Marika Kiikala-Siuko.

Vertaisryhmä on kaikille avoin ja maksuton, ei ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja ryhmästä saa ryhmän vertaisohjaaja Kirsi Revolta kirsi.repo@hengitysyhdistys.fi.

Kanta-Hämeen Hengitys ry on yli 70 vuotta hengitysterveyttä edistävä Hengitysliiton paikallisyhdistys. Kanta-Hämeen Hengitys ry edistää hengityssairaiden ja heidän läheistensä terveyttä ja hyvinvointia, lisää tietoutta hengitysterveydestä ja hyvästä sisä- ja ulkoilmasta, ennaltaehkäisee keuhkosairauksia, edistää hengityssairaiden hyvää hoitoa, tarjoaa hyvää hengitystä ja terveyttä edistäviä palveluita kaikille kuntalaisille.

Lisätietoja:
Kanta-Hämeen Hengitys ry
Matleena Aitasalo
Hengitysterveyden asiantuntija
0400 511 818
matleena.aitasalo@kanta-hameen-hengitys.fi
www.kanta-hameen-hengitys.fi