Kanta-Hämeen Hengitys ry

Hengityssairaus, kuten astma, keuhkoahtaumatauti, uniapnea tai huono sisäilma ja sisäilmaongelmat on toimintamme kohteena.

  • Etusivu
  • Ajankohtaista
  • Jäsenyys
  • Yhdistys
  • Tapahtumakalenteri
  • Suviranta
  • Yhteystiedot
Olet sivulla: Etusivu > Arkisto kunnossa kaiken ikää

Porraspäivien tempaus

15.8.2018 by Kanta-Hämeen Hengitys Ry

Porraspäivien tempaus

Porraspäivät on maksuton työyhteisöille suunnattu kampanja, jonka tavoitteena on herätellä pieniin, jokapäiväisiin valintoihin oman terveyden edistämiseksi. Porraspäiviä vietetään vuosittain marraskuussa. Vuonna 2018 Porraspäiviä vietetään 5.-11.11.18.

Kampanjaviikon aikana kannustetaan käyttämään portaita hissin sijaan muun muassa erilaisin portaiden läheisyyteen kiinnitettävin materiaalein. Kampanjaa toteuttaa Kunnossa kaiken ikää -ohjelma. Porraspäivät löytyy sosiaalisesta mediasta aihetunnisteella #porraspäivät. Lisätietoja kampanjasta löydät www.porraspaivat.fi

Kanta-Hämeen Hengitys ry järjestää Porraspäivien tempauksen perjantaina 9.11.18 klo 10-14 yhdistyksen omistaman kerrostalokiinteistössä Hallituskatu 28 A:ssa. Tempauksen aikana osallistujan on mahdollista testata omien keuhkojen kuntoa portaissa kävelemällä ja saada ohjausta ja tietoa kuinka portaita voi hyödyntää oman hyvinvoinnin tukena. Tilaisuus on maksuton, ei ennakkoilmoittautumista.

Tule ja haasta mukaan myös kaverisi!

Avainsanoilla: kampanja, kki, kunnossa kaiken ikää, liikunta, porraspäivä, tempaus, terveyden edistäminen

Kanta-Hämeen Hengitys ry

·Toteutus ja ylläpito MMD Networks Oy·