Asahi terveysliikuntaa tutustumistunti

8.3.2021 by Kanta-Hämeen Hengitys Ry

Etsitkö uutta harrastusta?Oletko kiinnostunut oman hyvinvoinnin lisäämisestä? Oletko kuullut Asahi-terveysliikunnasta.

Tule ja osallistu avoimeen ja maksuttomaan Asahin-tutustumiskertaan. 29.4.21 klo 16.30-17.15 tutustumiskerta toteutetaan etäyhteydellä teams-tapaamisessa.Tunnin ohjaa Asahi Nordic C-lisenssi ohjaaja Tapio Aaltonen.

Osallistumista varten tarvitset linkin, jonka saat ilmoittautumalla yhdistyksen toimistolle matleena.aitasalo@khhengitys.fi

Huomioithan, että etäyhteyttä varten tarvitset älylaitteen, jossa on nettiyhteys.

Asahi-terveysliikuntaa ovat järjestämässä: Kanta-Hämeen Hengitys ry, Kanta-Hämeen Muistiyhdistys ry, Hämeenlinnan Liikuntahallit ja Hengitysliitto.

Tervetuloa mukaan!

Asahi terveysliikuntaa tutustumistunti

8.3.2021 by Kanta-Hämeen Hengitys Ry

Etsitkö uutta harrastusta?Oletko kiinnostunut oman hyvinvoinnin lisäämisestä? Oletko kuullut Asahi-terveysliikunnasta.

Tule ja osallistu avoimeen ja maksuttomaan Asahin-tutustumiskertaan. 8.4.21 klo 16.30-17.15 tutustumiskerta toteutetaan etäyhteydellä teams-tapaamisessa.Tunnin ohjaa Tapio Aaltonen Asahi Nordic C-lisenssi ohjaaja.

Osallistumista varten tarvitset linkin, jonka saat ilmoittautumalla yhdistyksen toimistolle matleena.aitasalo@khhengitys.fi

Huomioithan, että etäyhteyttä varten tarvitset älylaitteen, jossa on nettiyhteys.

Asahi-terveysliikuntaa ovat järjestämässä: Kanta-Hämeen Hengitys ry, Kanta-Hämeen Muistiyhdistys ry, Hämeenlinnan Liikuntahallit ja Hengitysliitto.

Tervetuloa mukaan!

Asahi terveysliikuntaa- tutustumistunti

8.3.2021 by Kanta-Hämeen Hengitys Ry

Asahi terveysliikuntaa tutustumistunti

Etsitkö uutta harrastusta?Oletko kiinnostunut oman hyvinvoinnin lisäämisestä? Oletko kuullut Asahi-terveysliikunnasta.

Tule ja osallistu avoimeen ja maksuttomaan Asahin-tutustumiskertaan. 25.3.21 klo 16.30-17.15 tutustumiskerta toteutetaan etäyhteydellä teams-tapaamisessa.Tunnin ohjaa Tapio Aaltonen Asahi Nordic C-lisenssi ohjaaja.

Osallistumista varten tarvitset linkin, jonka saat ilmoittautumalla yhdistyksen toimistolle matleena.aitasalo@khhengitys.fi

Huomioithan, että etäyhteyttä varten tarvitset älylaitteen, jossa on nettiyhteys.

Asahi-terveysliikuntaa ovat järjestämässä: Kanta-Hämeen Hengitys ry, Kanta-Hämeen Muistiyhdistys ry, Hämeenlinnan Liikuntahallit ja Hengitysliitto.

Tervetuloa mukaan!

Asahi terveysliikuntaa pienryhmässä- tutustumistunti

17.12.2020 by Kanta-Hämeen Hengitys Ry

Asahi terveysliikuntaa pienryhmässä

Vallitsevan tilanteen salliessa toteutamme yhteistyössä Kanta-Hämeen Muistiyhdistyksen ja Hämeenlinnan Liikuntahallien kanssa Asahi-terveysliikuntapienryhmän keväällä 2021. Pienryhmäkurssi pidetään torstaisin klo 16–17 Hämeenlinnan uimahallin liikuntasalissa (Uimarintie 2, Hämeenlinna) 11.3. – 8.4.2021, käsittäen 5 käyntikertaa. Kurssin ohjaa Tapio Aaltonen Asahi Nordic C-lisenssi ohjaaja. Kurssin hinta on 45 €/ hlö. Tutustuminen Asahi-ryhmään 25.2.21 klo 16.00–17.00 etäyhteydellä teams-tapaamisessa. Ryhmään otetaan korkeintaan 9 hlö. Lisätiedot ja ilmoittautumiset yhdistyksen toimistolle toimisto@khhengitys.fi tai 0400-164 021.

Kesä-Asahia Linnanpuistossa

6.6.2018 by Kanta-Hämeen Hengitys Ry

Nyt kannatta kesän aikana käydä tutustumassa Asahi- nimiseen liikuntamuotoon. Kesä-Asahia Linnanpuistossa 6.6.-29.8. (ei viikoilla 25 ja 29) keskiviikkoisin klo 18.00.

Maksu: 2 € käteisellä paikan päällä, ohjaajalle. Kohtauspaikkana lavan takana oleva parkkipaikka, ei ennakkoilmoittautumista.

Asahi perustuu fysioterapian kaltaisiin yksinkertaisiin, mutta tehokkaisiin kehoa avaaviin liikkeisiin, joihin yhdistetään luontainen hengitys.

Syksyllä yhdistyksessä alkaa uusi Asahi-liikuntaryhmä yhdessä Hämeenlinnan seudun Sydänyhdistyksen kanssa. Syksyn alkavat liikuntaryhmät elokuussa ilmestyvässä Katukiikarissa. Ilmoittautumiset liikuntaryhmiin elokuussa.

Asahi terveysliikuntaa tutustumistunti

Yhteystiedot