Jooga ja hyvä hengitys tekevät hyvää keholle ja mielelle. Tervetuloa tutustumaan!
Päivän vetää Anne Aartolahti. Ota oma alusta mukaan. Myös omia eväitä voi ottaa, saunakamppeita unohtamatta.
Ohjelma
Kuljetus Suvirantaan: 9.30 Turenki Linja-autoasema – Pukutehtaan pysäkki – 10 Wetterhoff – 10.20 Parola Säästöpankkitori – 10.40 Iittala Palotalo
-Esittely: Miten hyvä hengitys, jooga ja venyttely vaikuttavat ihmiseen?
-Ohjattu jooga (1,5h)
-Makkarat grillistä, kahvit ja seurustelua
-Sauna lämpöisenä
-Kuljetus kotiinpäin klo 16
Päivän hinta on 10 e. Hintaan sisältyy kuljetukset, joogaohjaus, makkarat, kahvit ja sauna.
Ilmoittaudu mukaan Merjalle, p. 03 6166 680 tai toimisto@kanta-hameen-hengitys.fi.