Suvirannassa vietettiin juhannusaattona Suvirannan 60- vuotisjuhlia.
Ohjelmassa oli yhteinen juhannussauna, käytössä naisille uudempi ja miehille vanhempi sauna, lipunnosto ja yhteislaulua Auliksen johdolla. Suvirannan 60v-juhla ja juhannuskahvit tarjoiltiin ulkotilassa terassilla. Kahvittelun yhteydessä muistellaan menneitä Suvirantavuosia ja Hannu Joensuun pitämän alustuksen voimin. Kahvittelun ja muistelun yhteydessä laulettiin aiheeseen sopivia lauluja.
Klo 19.45 sytytettiin juhannuksen kunniaksi jätkänkynttilä. Juhannuksen vietossa Suvirannassa oli n. 70 henkilöä. Tapahtumaa muisteli Aulis.
Etelä-Suomen hengitysyhdistysten liikunta- ja virkistyspäivä la 6.8.2022
Etelä-Suomen hengitysyhdistysten liikunta- ja virkistyspäivä
Lauantaina 6.8.2022
Eerikkilän Urheiluopisto, Urheiluopistontie 138, Eerikkilä (Tammela)
Kohderyhmä: Etelä-Suomen hengitysyhdistysten jäsenet
Ilmoittautuminen keskiviikkoon 20.7. mennessä sähköisellä lomakkeella:
https://link.webropolsurveys.com/S/A885FA825C3B3F26
Olemme varanneet tapahtuman 80 henkilölle, mutta määrää on mahdollista lisätä 100 osanottajaan. Jos
100 ilmoittautujaa täyttyy ennen 20.7., ilmoittautuminen sulkeutuu.
Lähetämme ilmoittautuneille vahvistuksen sähköpostitse kaksi viikkoa ennen tapahtuman alkua.
Osallistumismaksu 20 € / henkilö, maksetaan 20.7. mennessä
Hengitysliiton pankkitilille FI22 5780 2420 0023 89 viitenumerolla 81650
Osallistumisen peruutus ilman kuluja 4.8. mennessä eeva.palmroos@hengitysliitto.fi.
Ohjelma
11:00-12:00 Lähiruokalounas ravintolassa
12:00-19:00 Sauna ja uinti (järvi), Klubirakennus (tavarasäilytys)
Ohjatut liikunta-aktiviteetit, joista valitaan ilmoittautuessa yksi:
12:30-13:30 Liikunta-aktiviteetti, Kehonhuolto luonnossa
12:30-13:30 Liikunta-aktiviteetti, Patikointi
12:30-13:30 Liikunta-aktiviteetti, Melonta
12:30-13:30 Liikunta-aktiviteetti, Fatbike-maastopyöräily
13:30-14:30 Kahvitori ravintolassa
Ohjatut liikunta-aktiviteetit, joista valitaan ilmoittautuessa yksi:
15:00-16:00 Liikunta-aktiviteetti, Kehonhuolto luonnossa
15:00-16:00 Liikunta-aktiviteetti, Patikointi
15:00-16:00 Liikunta-aktiviteetti, Melonta
15:00-16:00 Liikunta-aktiviteetti, Fatbike-maastopyöräily
16:00-19:00 Grillausta ja yhdessäoloa
Lisätiedot:
Eeva Palmroos, eeva.palmroos@hengitysliitto.fi, puhelin 040 520 5475
Sirkka-Liisa Ilvonen, siru.ilvonen@gmail.com, puhelin 0400 616 286
YLIMÄÄRINEN JÄSENKOKOUS 27.5.2022 KLO 16.30
Kanta-Hämeen Hengitys ry:n ylimääräinen jäsenkokous pidetään Kumppanuustalon auditoriossa 27.5. klo 16:30. Kokouksessa päätetään Spira Oy:n rahoituksesta ja yhdistyksen kiinteistö sijoituksista. Kokouksessa käsitellään vain hallituksen valmistelemat asiat. Terveisin Kanta-Hämeen Hengitys Ry:n hallitus. Jäsenet tervetuloa.
Ilmoittautuminen Hiljaisuuden lauantaihin on avautunut
Hiljaisuuden lauantai järjestetään syksyllä neljänä lauantaina. Hiljaisuuden lauantai on 6 tunnin mini retriitti. Vetäjänä toimii rentoutus- ja mentaalivalmentaja Heidi Virolainen. Hiljaisuuden lauantaissa suljetaan puhelimet ja tietokoneet sekä muut ulkopuolisen maailman ärsykkeet, jotka voivat viedä ajatukset muualle itsestä. Tarkoitus keskittyä omiin ajatuksiin, itseensä. Päivän aikana sitoudutaan olemaan hiljaa ja antamaan tilaa toisille keskittyä omiin ajatuksiin. Päivän alussa ja lopussa on lyhyt keskusteluaika. Tavoitteena on laskea stressitasoja, irtiotto kiireisestä elämän tahdista, rauhoittuminen ja oma-aika. Päivän aikana ulkoillaan metsässä ja ruokaillaan yhdessä. Mukaan tarvitset: lounaan, ulkoiluun soveltuvat vaatteet, sisäkengät tai villasukat lisäksi voit halutessasi tuoda oman tyynyn, peiton ja jumppapatjan. Hiljaisuuden lauantait järjestetään yhdistyksen toimistolla 13.8.+10.9.+15.10.+19.11. klo 10-16. Yhden lauantain hinta jäseniltä 34e, ei jäseniltä 44e. Jokainen lauantai on omansa, voit osallistua yhteen kahteen tai kaikkiin. Ryhmän minimi koko 8 henkilöä max 12 henkilöä. Lisätiedot ja ilmoittautuminen toimisto puh. 0400164021.
13.8. ilmoittautuminen ti 9.8. mennessä.
10.9. ilmoittautuminen ti 6.9. mennessä
15.10. ilmoittautuminen ti 11.10. mennessä
19.11. ilmoittautuminen ti 15.9. mennessä.
Suvirannan jäsensaunat alkavat ti 17.5. klo 16.00
Sauna jäsenille 2e. Vieraille hinta 5e. Saunakortti, jolla pääsee kaikkiin kesän yleisiin jäsensaunoihin 20e/henkilö.
Saunat maksetaan vahtimestarille kortilla.
Jäsensaunan yhteydessä tarjotaan vapaaehtoisella omakustanne hinnalla saunakahvit.
Jäsensaunat kesän ajan:
Tiistaisin klo 16.00-19.00
Lauantaisin klo 15.00-18.00