Kanta-Hämeen Hengitys ry

Hengityssairaus, kuten astma, keuhkoahtaumatauti, uniapnea tai huono sisäilma ja sisäilmaongelmat on toimintamme kohteena.

Olet sivulla: Etusivu > Ajankohtaista

Vertaistukea hengityssairaille puhelinsoitolla

by

Hengitysliitto kokeilee puhelimitse tarjottavaa vertaistukea astmaa, keuhkoahtaumatautia ja uniapneaa sairastaville. Puheluihin vastaavat kokeneet vertaisaktiivit. Kokeilu käynnistyy 27.9. ja kestää 10 viikkoa.

Astmaa sairastavien vertaispuhelimen numero on 044 4077012. Päivystäjät vastaavat puheluihin keskiviikkoisin kello 9-11. Keuhkoahtaumaa sairastavan vertaisen tavoitat numerosta 044 4077013 joka tiistai kello 9-11. Uniapneapuhelimen numero on 044 4077011. Vertaispäivystäjät vastaavat tiistaisin kello 9-11 ja torstaisin kello 15-17.

Vertaispuhelin ei tarjoa neuvontaa sairauden hoitoon, vaan sairauden todellisuutta ymmärtävän kuuntelevan vertaisen, jonka kanssa jakaa kokemuksia ja vinkkejä mieltä askarruttavista asioista.

Vertaispuhelimeen soittaminen maksaa puhelinverkkomaksun verran. Puhelut ovat luottamuksellisia eikä soittajista kerätä mitään henkilötietoja.

Hengitysliitto on keskusjärjestö, jonka jäseniä ovat 82 paikallista hengitysyhdistystä. Hengitysliiton tehtävänä on edistää hengitysterveyttä ja hengityssairaan hyvää elämää, jotta meidän kaikkien olisi helpompi hengittää. Lisätietoa Hengitysliitosta löytyy osoitteesta www.hengitysliitto.fi.

Yhdistyksen sähköinen sisäilma-uutiskirje

by

Lähetämme kahdesti vuodessa  sähköisen Sisäilma-uutiskirjeen aiheesta kiinnostuneille jäsenillemme. Sähköisessä uutiskirjeessä tiedotamme tulevista tapahtumista, yhdistyksen ja Hengitysliiton palveluista ja tuesta sisäilmasta oireileville. Jos haluat saada sähköisen Sisäilma-uutiskirjeen, ilmoita yhteystietosi yhdistyksen toimistolle toimisto@khhengitys.fi tai 0400 164 021.

 

kuva:Pixabay

 

Tulossa Tuoksuttomia Teatterinäytöksiä Hämeenlinnan teatterille syksyllä 2021

by

Tulossa Tuoksuttomia Teatterinäytöksiä Hämeenlinnan teatterille syksyllä 2021

 

Kohtauksen partaalla la 11.9. klo 18.00 Kanta-Hämeen Hengitys ry kertomassa tuoksuttomuudesta ja tuoksuherkkyydestä.

Illallinen la 2.10. klo 13.00 

peruttu Jäniksen vuosi to 21.10. klo 19.00

Järki ja tunteet pe 3.12. klo 19.00 Kanta-Hämeen Hengitys ry kertomassa tuoksuttomuudesta ja tuoksuherkkyydestä.

Lisätietoja näytöksistä www.hmlteatteri.fi. Lisätietoja saat myös yhdistyksen toimistolta toimisto@khhengitys.fi tai 0400 164 021 elokuun aikana toimiston aukioloaikojen puitteissa.

 

Tuoksuton näytös

Tuoksuttomassa ja savuttomassa näytöksessä teatterin henkilökunta, ravintola- ja vahtimestarit ja näytökseen tuleva yleisö eivät käytä tuoksuvaa kosmetiikkaa, hajuvettä, partavettä tai tuoksuvia hiusten viimeistelyaineita. Kukaan ei myöskään tupakoi välittömästi ennen näytöstä eikä näytöksen väliajalla. Tuoksullisia herkkuja on tässä näytöksessä rajattu, myös voimakkaan tuoksuisia pastelleja pyydetään välttämään. Itse näytöksessä ei käytetä hajusteita, savuja tai muita hengitysilmana vaikuttavia tehosteita.

Väestöstämme 10-40 % kärsii tuoksuyliherkkyydestä. Oireina esiintyy nenä vuotamista, ihon punoittamista etenkin kasvoilla ja kaulalla, hengenahdistusta, yskää, päänsärkyä, pahoinvointia, uupumusta, sydämentykytystä ja keskittymiskyvyn heikkenemistä. Monen allergiaa ja astmaa sairastavien oireet pahenevat erilaisista hajusteista ja tupakansavusta eivätkä he pysty osallistumaan yleisötapahtumiin, joissa erilaiset tuotteet tuoksuvat. Yleisöä informoidaan asiasta lipunoston yhteydessä.

Suvirannan syyskuu

by

Suvirannan avaimet

Suvirannan majoittujat avainten nouto ja luovutus vahtimestarille 13.9.21 asti.

14.9 jälkeen avainten nouto ja luovutus yhdistyksen toimistolle Birger Jaarlin katu 4 B 1 krs 13100 HML.

 

Tilaussaunat

Tilaussaunoja voi varata Suvirannan vahtimestarilta 12.9.21 asti. Tilaussaunan hinta 10€/tunti.

 

Yhteystiedot

Suvirannan vahtimestarin tavoitat puh. 040 451 4403 tai vahtimestari@khhengitys.fi

Yhdistyksen toimisto palveluajat: ti klo 9–12, ke klo 14–17 ja to klo 9–12 puh.0400- 164 021 tai toimisto@khhengitys.fi. Tarvittaessa voit myös sopia henkilökohtaisen asiointiajan.

Sairastatko uniapneaa?Koetko sairauden omahoidon haastavana? Tule mukaan uniapneaa sairastavien pienryhmävalmennuksiin.

by

Valmennuksista saat vertaistukea, yksilöllistä ohjausta ja tietoa uniapnean hoidosta.
 
Yhdistyksemme tarjoaa uniapneaa sairastaville miehille ja naisille omat uniapnean pienryhmävalmennukset. Miesten valmennus alkaa 1.9.21. Valmennusryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 17.00-18.30 yhteensä 12 kertaa. Ryhmässä käydään läpi uniapneaa sairautena sekä sen omahoitoon liittyviä teemoja liikkumisen ohessa. Ryhmän hinta 45 €/hlö. Ryhmää ohjaavat koulutettu vertaisohjaaja Harri Rosendahl, kunto-ohjaaja Iina Perkiö ja hengitysterveyden asiantuntija Matleena Aitasalo.
 
Uniapneaa sairastavien naisten pienetävalmennus alkaa 25.10.21. Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 17.30-18.30 yhteensä 6 kertaa.Ryhmää ohjaavat koulutettu vertaisohjaaja Sirpa Viita yhdessä hengitysterveyden asiantuntija Matleena Aitasalon kanssa.Ryhmän kokoontumiset toteutetaan teamsillä. Ryhmässä perehdytään siihen, millainen naisten uniapnea sairautena on ja miten sen omahoitoa voisi jokainen omassa arjessa parantaa. Ryhmän hinta 22€/hlö.
 
Lisätiedot ja ilmoittautuminen Matleena Aitasalo matleena.aitasalo@khhengitys.fi tai 0400 511 818.
 
Ryhmään osallistuminen ei vaadi yhdistyksen jäsenyyttä.Lähde rohkeasti mukaan!

Yhteystiedot

Kanta-Hämeen Hengitys ry.
Birger Jaarlin katu 4 B
13100 Hämeenlinna

puh. 0400 164 021
toimisto@khhengitys.fi

Toimiston aukioloajat

  • ti klo 9.00-12.00
  • ke klo 14.00-17.00
  • to klo 9.00-12.00
  • ma ja pe suljettu

 

Kanta-Hämeen Hengitys ry

Sivustolla käytetään evästeitä. Sivustoa käyttämällä hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää

Evästeet tekevät sivustomme käyttämisestä helppoa, nopeaa ja käyttäjäystävällistä.

Eväste on pieni tekstitiedosto, jonka internet-selain tallentaa käyttäjän laitteelle. Evästeet asetetaan käyttäjän päätelaitteelle ainoastaan käyttäjän kutsuman sivuston mukana. Vain evästeen lähettänyt palvelin voi myöhemmin lukea ja käyttää evästettä. Evästeet tai muut tekniikat eivät vahingoita käyttäjän päätelaitetta tai tiedostoja, eikä evästeitä voi käyttää ohjelmien käyttämiseen tai haittaohjelmien levittämiseen. Käyttäjää ei voida tunnistaa pelkkien evästeiden avulla.

Voit halutessasi estää selaintasi käyttämästä evästeitä, poistaa tallennetut evästeet tai pyytää selaimeltasi ilmoituksen uusista evästeistä. Löydät ohjeita evästeiden poistoon osoitteesta: https://www.aboutcookies.org/ Evästeiden käytön estäminen tai niiden poistaminen saattaa haitata joitakin sivustomme toimintoja. Voit lukea lisää evästeistä ja Suomen evästevaatimuksista viestintäviraston verkkosivustolta https://www.kyberturvallisuuskeskus.fi/fi/toimintamme/saantely-ja-valvonta/luottamuksellinen-viestinta Varaamme oikeuden päivittää evästekäytäntöjä esimerkiksi palveluiden kehityksen tai pakottavan lainsäädännön vuoksi.

Sulje